Noticias sobre Psicoterapia Gestalt, Salud Mental, Autoconocimiento y Bienestar

¿Qué es la terapia Gestalt? Psicoterapia Barcelona

¿En qué nos puede ayudar la Terapia Gestalt?

La terapia Gestalt es una propuesta de vida. A veces ha sido considerada por definición más que una teoría de la persona o un conjunto de técnicas, un estilo de vida, una actitud ante la vida, ante uno mismo, ante los demás, ante los hechos, ante lo fácil y lo difícil…

Leer más »

Autoestima y Autoimagen

Conocer qué la imagen que tenemos sobre nosotros mismos es muy importante porque está relacionada en construir una autoestima sana. La felicidad que se experimenta cuando tenemos una buena auto imagen de nosotros mismos es el resultado, y esto es muy importante saber qué es el resultado, de hacía dónde en nuestro interior enfocamos nuestra atención y en qué.

Leer más »

La Terapia Gestalt y Sus Beneficios

La Terapia Gestalt se caracteriza por desarrollar el potencial del ser humano. Es una filosofía de lo obvio, de lo que hay aquí y ahora, desde mi punto de vista y mi experiencia, tiene una función educativa que consiste en ayudar al individuo: auto cuidarse, responsabilizarse y tomar conciencia del aquí y ahora.

Leer más »

Sígueme en las redes