Terapia Gestalt con enfoque desde la mirada del Trauma & Constelaciones Familiares en Barcelona.
Te acompaño en tu proceso de cambio para que disfrutes plenamente de tu vida.
Desde la mirada del Trauma, teniendo en cuenta la filosofía de la Terapia Gestalt, las Constelaciones familiares y la conciencia al cuerpo empezaremos el camino a que conozcas tu carácter y de esta forma podrás descubrir la verdadera esencia que hay en ti.
¿Por qué esta situación complicada se repite una y otra vez en mi vida?
¿Cuántas veces me pregunto qué necesito para dejar de sufrir?
¿Tengo curiosidad por conocerme y no sé por dónde empezar?
Es importante darte espacio y tiempo para conectar contigo.
Esto ayuda a que la mente se aclare, a que tus emociones se calmen y a través de tu presencia permitir que aquello silencioso, sabio y amoroso que está debajo de todo aflore a la superficie. Todo esto te ayudará a que puedas encontrar solución a aquello que te duele y te produce sufrimiento en tu vida.
Desde la filosofía de la Terapia Gestalt con enfoque desde la mirada del Trauma, Terapia Corporal Integrativa, Eneagrama y Meditación. Acompaño en sesiones individuales en Barcelona y online.
Sesiones individuales de Constelaciones Familiares, para tratar asuntos de pareja, de trabajo, de vínculos familiares, enfermedad, etc. en Barcelona y online.
Formación orientada a instituciones y fundaciones que trabajan con personas inmigrantes.
Dirigido a profesionales de la salud mental y profesores. Aprende cómo acompañar y trabajar con personas inmigrantes.
“Emigrar es una condición de riesgo para la salud mental, sobre todo si hay cierta vulnerabilidad en la estructura de la personalidad.”
Mi experiencia con Ana ha sido un camino trasformador. Ana transmite cercanía y seguridad, su mirada observadora, directa y su cariño te guía por tus palabras y sentimientos. Me ha ayudado a aprender cómo soy y entender cómo son los demás, gestionar mis emociones, en mirarme, saber qué necesito y expresarlo. Sigo trabajando. ¡Te estoy muy agradecida Ana!
Ana Maria es una gran profesional, muy perspicaz y empática. Tiene una gran capacidad de entender contextos (familiar, cultural) muy diversos y captar lo no dicho. Sabe ayudar a sus pacientes con respeto y madurez. ¡La recomiendo sin duda alguna! Gracias por todo.
¡Llegué a Ana Maria por mi formación en Gestalt! A partir de su escucha, experiencia y aprendizaje he podido ahondar en mi interior y caminar en mi propio proceso personal. Es una persona cercana, paciente, amable y con grandes dosis de empatía. Sabe dirigirme y asesorarme cuando necesito refuerzo o comprensión a partir de algún libro, artículo, etc. Actualmente sigo con ella y la recomiendo al 100%. ¡Muchas gracias Ana Maria!
Ana me ha guiado con una profesionalidad impecable. Junto a ella, he aprendido a comprender y gestionar mis emociones. Ha sido, sin duda, una experiencia transformadora. Su enfoque ha revolucionado mi forma de ver las cosas. Es la opción ideal si buscas potenciar y enriquecer tu crecimiento personal.
Constelé con Ana y fue un antes y un después. Su manera clara, directa y amorosa q tiene de trabajar te permite llegar a la herida muy rápido, aunque en todo momento me sentí sostenida. Después de esta experiencia decidí contactar con ella para colaborar a nivel laborar y que pudiera dar formaciones sobre duelo migratorio y cómo intervenir desde la Atención Centrada en la Persona. Fue todo un éxito. Gracias Ana.
Me planteé ir a terapia porque ya hacía bastante tiempo que yo veía que necesitaba ayuda de un profesional para salir del bucle en el que me encontraba. Gracias a las sesiones con Ana, estoy aprendiendo a valorarme y quererme, he ganado mucha confianza y autoestima y lo más importante es el hecho de reconocer la mujer que soy y seguir adelante con todas las circunstancias que se puedan presentar. Gracias Ana por tu acompañamiento y por abrirme los ojos para reconocerme y creer en mí.
Muchas personas comienzan el año con una sensación clara: “así como estoy, no quiero seguir”. Aparecen planes, propósitos y decisiones internas de cambio. Sin embargo, al poco tiempo, algo se frena. No es falta de voluntad. No es que no quieras
Las reuniones familiares y las fiestas no solo reúnen a las familias, también reúne emociones. Ilusión, tristeza, irritabilidad, enfado, alegría y cansancio pueden aparecer todas a la vez. El problema es el que no sabemos qué hacer con ellas cuando
No hay una fórmula universal para ayudar a superar los traumas a todas las personas. En la consulta nos enfocamos en ayudar a los pacientes a que transformen aquella experiencia dolorosa y perturbadora en una resolución adaptativa e integradora de
